【好康報報】【西華】黑曜鑽不沾平底鍋26cm

 

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商品訊息功能

商品訊息描述

◆S.G.S認證 安心品質
◆樹脂不沾塗層 安全無毒
◆工匠級鑄造壓模 一體成型 堅固耐用
◆加厚電磁爐導磁層鍋底 導熱快速均勻
◆食物快熟不焦皮、不沾黏、更省油、不易起油

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產品特色

●極致工藝，鋁合金鑄造材質鍋身，美觀時尚
●內外在兼具，物超所值
●樹脂不沾塗層 安全無毒，健康安心
●食物快熟不焦皮、不沾黏、更省油
●少油烹調、不易起油爆、不起油煙
●鍋內採用樹脂不沾塗層，少油即可烹煮
●鍋底採用加厚設計過電磁爐導磁層，受熱更加快速和均勻
●流線型典雅設計把手，高級電木手柄，安全隔熱
●人體工學握把，與鍋身一體成型，無鉚釘，不卡垢，清洗無死角
哪裡買便宜●手柄尾端鏤空設計，方便吊掛
●傳遞專屬溫暖家庭的幸福美味，最佳美食利器
●型男大主廚-曾國城 誠心推薦
●經S.G.S測試檢查安全通過，品質有保證
●原廠製造生產，享保固期/售後服務
●知名品牌，全台百貨公司設有專櫃


使用說明
●新鍋第一次使用：
請先將鍋內放入清水煮沸，鍋身洗淨，餘水倒掉，
再將鍋身置於瓦斯爐上烘乾，倒入少許食用油，
用紙巾將鍋身塗抹均勻即可使用。
●煎煮易黏鍋食物時(如魚、肉、蛋等)
請先將鍋身洗淨→烘乾→大火加熱，再倒入適量食用油，
待鍋內有油紋出現時，將火力降低(或關閉)約２０秒，
待鍋身溫度下降再將易黏鍋食物置入鍋中，
續開火烹熟，即可達到不沾鍋效果。

注意事項
購買優惠●因經過酸性電解處理，不耐鹼 (會退電產生白斑)。
●烘烤食物時請先將鍋內油漬完全洗淨再行烘烤。
●使用不鏽鋼鏟時，切忌用鏟面兩端尖角敲打鍋面，形成鍋面凹點
●請勿於鍋內無食材時開火進行空燒。
●使用鐵鏟時請勿以尖銳部位進行敲打及單點受力動作。
●若鍋內燒焦沾黏時建議將鍋身稍有溫度時進行清洗。

商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 3台嫌涉韓最大宗安毒走私 將在韓受審服刑

:

（中央社記者黃麗芸台北15日電）台、韓檢警攜手合作查獲南韓史上最大宗安非他命走私案，逮捕包括3名台籍犯嫌在內的國際販毒組織成員8名，刑事局今天研判，3名台嫌涉販運毒品恐將面臨韓國當地5至8年刑期。

國際販毒組織走私安非他命112公斤入境南韓，遭南韓治安當局查獲，查扣市價約新台幣81億元的安非他命，逮捕包括3名台籍嫌犯在內的8名成員，另外也透過國際刑警組織通緝其他4名嫌犯。

刑事局今天說，駐韓聯絡官於8月初獲韓國警方通報，指有名台籍犯嫌在首爾地區進行毒品交易，經台、韓警雙方共同偵辦，確認犯嫌為張姓男子，隨後於韓國仁川機場將他逮捕後，循線清出90公斤安非他命毒品。

刑事局指出，此案毒品共計122公斤，但已有20餘公斤交易出去，已流入韓國市面，目前正攜手韓國檢警擴大偵辦。

刑事局表示，遭逮的3名台籍犯嫌將在韓國受審服刑，由於他們犯後態度良好，且在全案擔任角色較低階，初步研判，將依販運毒品罪嫌，處以韓國在地5至8年刑期。（編輯：梁君棣）1071015

 【SNQ好食機】糖尿病患者能不能吃糖？營養師說給你聽

:

人體細胞中主要的能量來源是血糖，而血糖的來源為飲食中所攝取的醣或醣，要維持並控制血糖必須留意在恰當的時間攝取對的醣或糖類。

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別爭了！糖尿病人要學的是如何在正確的時間選擇適合自己的「糖」或「醣」！

 

「營養師，我正餐飯都吃很少，也沒有吃甜食了，為什麼血糖還是那麼高？頂多肚子餓的時候吃個鹹的水煎包或蘇打餅乾而已阿？我都沒有吃到甜的耶！」

「營養師，我上次低血糖的時候吃了巧克力還有1個波蘿麵包，結果下一餐的餐前就變成200多了，明明就是低血糖怎麼變高血糖呢？」

 

如果你也有這個疑問，要記得一句話：「要控制好血糖，就要在對的時間選擇對的糖／醣！」

 

很多人常常在討論糖尿病人到底要不要吃糖，先想一想，糖尿病人到底需不需要「糖」？又或者說，一般人到底需不需要糖？

 

不管有沒有糖尿病，只要是人都需要糖，因為細胞最主要的能量來源就是血糖，而血糖的來源就是來自於飲食中的醣或糖！

 

所有吃進去的飯、麵條、水果、牛奶等含醣食物，可消化性的醣類最終大多都會被消化成為葡萄糖，這些小分子的葡萄糖就是細胞產生能量的燃料。胰島素，就是讓這些葡萄糖進入細胞產生能量的最大功臣！糖尿病患者最主要就是因為體內缺乏胰島素，或是身體對胰島素產生阻抗性，造成細胞無法汲取血糖，所以留在血中而導致高血糖。經由施打胰島素，或是藥物輔助，糖尿病患者的細胞就能汲取血糖，但是藥物或胰島素都有藥效作用的時間，若是在非藥效作用的時間還吃了大量的精緻糖，依然會再造成高血糖喔！

 

那如果在藥效時間內吃糖，那會如何呢？如果吃精緻糖，血糖起伏一定很大，一樣對血糖控制層面來說也是不好，血糖要控制得像火車一樣平穩的小小起伏，而不是像雲霄飛車那樣刺激，根據2008年糖尿病研究期刊（Diabetes）文獻指出，忽高忽低的血糖可是會增加糖尿病患者心血管病變的風險。

 

為什麼低血糖才要吃「糖」？

當糖尿病患者低血糖的時候會有身體內被掏空、手抖、冒冷汗、記憶力不集中、頭暈的症狀。因為我們必須要在短時間之內讓血糖快速的回復到正常值，正常情況下，大腦唯一的能量供給來源就是葡萄糖，甚至不需要胰島素的作用就能夠讓細胞吸收，這是人體中很神奇的保護機制，當急性的血糖過低時，大腦容易造成功能受損，甚至昏迷、休克。所以，發生低血糖時，我們應該要補充的是能夠讓血糖快速升高的「糖」，像是葡萄糖粉、方糖、糖果、果汁、砂糖水、汽水等精緻糖類。

 

那可以吃巧克力糖、餅乾、餐包等有加糖的甜點？

答案是：「可以！」但是，必須選擇在血糖不是太低，但仍需要再一些時間才能吃正餐，或是還需要走好大一段路才能進食的時候吃！因為這些甜點含有油脂，會減緩血糖升高的速度，所以才能幫你渡過這些延誤用餐的時間，避免發生低血糖。

 

要記得發生低血糖時，一次只需先補充15公克的糖，如：1罐養樂多、1罐含糖汽水、果汁120毫升或後，要等10～15分鐘的時間不舒服的感覺才會消失，此時需要再量一次血糖，確認血糖是否恢復，若無恢復才能再補15公克，我明白低血糖症狀有點難熬，但是如果一次吃到舒服為止，很容易造成補過頭，反而讓低血糖變高血糖了。

 

為什麼正餐應該要吃「醣」？

「酉」字旁的醣我們稱作複合性的醣，像是白飯、糙米飯、玉米、南瓜、山藥、水果等...6大類食物中主要含醣的種類就是「澱粉類」、「水果類」、「奶類」。這樣複合性的醣必須要經過複雜的消化過程才能吸收，這樣對血糖的影響來說就會比較小，讓血糖像小火車一樣緩緩地起伏，才是我們所追求「護心」的血糖控制！許多患者或家屬也會問：「白飯與糙米飯」及「稀飯與白飯」之間到底哪一個是比較好或是醣比較少呢？其實，換算成同等份量醣都是一樣的，每一餐甚至每一天的總醣量，更是我們另一個需注意的重點！所以，學習食物代換對於糖尿病患者是非常重要的，像是1碗白飯＝1碗糙米飯＝2碗稀飯（稀飯加了水，體積較大）。

 

那為什麼糖尿病患者吃糙米飯的血糖優於白飯，更優於稀飯？重點在於糙米「含纖」，許多研究也證實膳食纖維能夠延緩血糖上升的速度，所以飯後血糖數值會比較穩定。稀飯是已經煮到澱粉顆粒破裂釋出，所以會讓醣更容易消化吸收，導致血糖比較容易升高，並不是稀飯含醣量較高！只要在總醣量控制的情況下，吃稀飯搭配足夠的蔬菜量，特別是在吃稀飯之前先喝一碗蔬菜湯，或是半碗炒青菜才開始吃稀飯，都可以延緩吃稀飯血糖快速上升的作用。

 

吃藥和打胰島素要刻意減少正餐嗎？

其實是不用的！醫生建議的胰島素和藥物量，都是針對飲食狀態設計的。當醫生給我們胰島素或藥物控制的時候，就是希望我們好好吃正餐。若正餐刻意減少，但肚子餓時再多吃了額外的含糖或醣的點心，反而容易造成血糖不穩定，不就本末倒置了！

 

每個人都應照營養師所設計的份量去好好吃正餐的「醣量」，選擇適合我們的「醣」，並且搭配「足夠份量」的蔬菜與好的蛋白質（豆製品、魚、肉、蛋類）， 一次一份的水果可依不同種類藥物的使用來決定在飯後吃或是當點心吃？甚至需不需要再補充額外的點心，都可以請營養師幫您做規劃。

 

其實糖尿病飲食本身就是一個蛋白質稍微偏高的均衡健康飲食，每一種類的食物都必須要均衡的吃，再注意含「糖」or「醣」的食物吃的時間點，才是有助於血糖控制的不二法門喔！

 

 

#本文獲授權刊登；本文作者為營養師王思予，發文日期為2016.08.23

#封面圖片來自https://hk.saowen.com/

 

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